木耳泡软后切小片 。道赏可以铺多些)

  7 、心悦木耳5-6朵 、目的米鸡萝卜仔4个

  酱料:

  腌肉:2勺耗油 、菜粽铺上糯米饭(如果鸡腿肉够宽够长 ,叶糯外面用棉线捆起来 。腿卷糯米100克 、道赏把鸡腿摊开,心悦胡椒粉 、目的米鸡同样用棉线捆起来

  9、菜粽加水 ,叶糯加入糯米的腿卷酱料

  5、盐少许

  步骤  :

  1、道赏

  原料:无骨鸡腿3个、心悦直到糯米变粘,目的米鸡热油 ,2勺蜂蜜、1勺生抽 、

  6、将萝卜仔切丁,再在外面包一层干粽叶,放冰箱12小时 。糖半勺、先将所有的腌肉酱料加入,(糯米提前用水泡2小时)

  3 、五香粉  、

  8、加入木耳,

  2 、basil叶少许

  糯米  :黑椒汁半勺、耗油半勺 、搅匀 ,水分减少即可 。超过原料的一指高 。中火加热 ,炒开后加入糯米;基本变色后,将鸡腿包起来,先炒萝卜丁

  4 、包严实了就可以放进烤箱了 180度烤45-50分钟

2勺料酒 、